예전에는 운전하다가 화가 나는 일이 많았다. 끼어드는 차, 갑자기 멈추는 앞차, 느린 차량들. 지금 생각해보면 거의 매일 비슷한 이유로 짜증을 냈던 것 같다.
그때는 그게 당연하다고 생각했다. 운전하다 보면 다 그런 거라고.
어느 순간 깨달은 감정 소모
어느 날 문득 이런 생각이 들었다. ‘내가 이렇게 화를 내서 뭐가 달라지지?’ 앞차는 여전히 앞에 있고, 신호는 바뀌지 않는다. 달라지는 건 내 기분뿐이었다.
그 이후부터는 감정적으로 반응하는 횟수가 조금씩 줄어들었다.
화가 줄어드니 보이기 시작한 것들
신기하게도 화를 덜 내기 시작하니 주변 상황이 더 잘 보였다. 예전에는 그냥 ‘민폐 차량’이라고 생각했던 상황들이, 알고 보니 어쩔 수 없는 경우도 많다는 걸 알게 됐다.
물론 여전히 답답한 상황은 있다. 다만 예전처럼 바로 반응하지 않게 됐을 뿐이다.
운전이 편해지니 일상도 달라졌다
운전에서 감정 소모가 줄어드니 하루가 훨씬 덜 피곤해졌다. 별거 아닌 변화 같지만, 일상에서는 꽤 큰 차이였다.
마무리하며
운전 중 화를 안 낸다고 해서 세상이 바뀌지는 않는다. 다만 내 하루의 질은 확실히 달라진다. 그걸 알게 된 이후로는 굳이 예전으로 돌아가고 싶지 않다.
